医師が教える、「汗の量」をサウナから出る基準にしてはいけない理由

世界の坂茂が設計。名古屋のエグゼクティブが新社屋にサウナを作った理由

「殿堂入りサウナ」でV字回復　御船山楽園ホテルの魅力

医師に教わる、自宅サウナのフルコース。｢深部体温｣も上げてととのう

裸が生み出す創造力。社交の武器としての「サ道」のススメ

コロナ禍、癒やしリゾートが与えてくれた4つのこと

新型サウナが続々オープン。これからのサウナは「非接触型」に進化する？

海が美しいウラジオストクの夏　ロシア式サウナ「バーニャ」も人気

医師が教える、ウィズコロナ時代の 「サウナの入り方」10カ条

サウナの科学。「うつ病に効果がある」とされる理由とは？