医師が教える、「汗の量」をサウナから出る基準にしてはいけない理由
世界の坂茂が設計。名古屋のエグゼクティブが新社屋にサウナを作った理由
「殿堂入りサウナ」でV字回復 御船山楽園ホテルの魅力
医師に教わる、自宅サウナのフルコース。「深部体温」も上げてととのう
裸が生み出す創造力。社交の武器としての「サ道」のススメ
コロナ禍、癒やしリゾートが与えてくれた4つのこと
新型サウナが続々オープン。これからのサウナは「非接触型」に進化する?
海が美しいウラジオストクの夏 ロシア式サウナ「バーニャ」も人気
医師が教える、ウィズコロナ時代の 「サウナの入り方」10カ条
サウナの科学。「うつ病に効果がある」とされる理由とは?