業種に関係なく、上司以上にボスのように振る舞う「先輩ヅラする同僚」がどこにでも1人はいるものだ。他人の仕事に勝手なアドバイスをしたり、他の人がすべき決断をみずから下したり、あらゆるプロジェクトはマイクロマネジメントしなければならないと考えているような人のことだ。
筆者も気難しい同僚をよく見てきたが、本当に忍耐力が試される。迷惑でイライラすることもあるが、適切に対処する方法を知っていれば、仕事も楽になる。
彼らの行動をコントロールすることはできないかもしれないが、どう対応するかは選べる。不必要なストレスを抱えることなく、こうした困難な状況に対処するのに役立つ実践的な戦略をいくつか紹介しよう。
可能な限り避ける
先輩ヅラする同僚への最もシンプルだが見落とされがちな対処法のひとつは、可能な限り彼らを避けることだ。相手にする必要がないなら、相手にしないほうがよい。彼らが取り組んでいるプロジェクトにボランティアで参加しない、彼らが会議中に支配的な態度を取ろうとしているなら必要のない限り出席を丁重に断る、などが有効だ。
彼らと世間話をするのは避けよう。いつの間にか、彼らはあなたの仕事の進め方に口を出し、物事を必要以上に複雑にしてしまうからだ。相手のメッセージに返信する必要がある場合は、簡潔な内容にとどめ、仕事上の公式な連絡手段を通じてのみ行い、くだけた会話を避け、境界線を引こう。
もし自分の席の位置を決められるのであれば、相手から遠い席を選ぶだけでもストレスが減る。より仕事に集中するために、彼らを自分から遠ざける習慣を身につけるのだ。彼らの領域に入らないようにして、あなたの心の平穏を守ろう。
