・幼児期の体験
通常、アレキシノミアは幼年期あるいは青年期に始まり、治療を受けなければ持続すると研究者らは示唆する。困難な幼児期体験、たとえば学校でのいじめ、頻繁な引っ越し、暴力、トラウマ、ネグレクト、離婚、あるいは家族の精神病歴といった不安定な家庭環境と直面したことが、アレキシノミアに寄与する場合もある・弱さを見せることへの恐れ
アレキシノミアの罹患者は、オープンな感情表現、愛と親密さの表現、あるいは感情の調節に苦労することがある。下の名前を使うことを、親しすぎ、個人的すぎて、自分の本当の感情をさらけ出すように感じる人たちがいる一方で、人間味がなく相手との間に望まない隔たりを作るのではないかと感じる人たちもいる。いずれの解釈も感情的に耐え難い気持ちを生む。・劣等感
アレキシノミアは権威ある人や罹患者より優れていると考えられている人の存在によって悪化することがしばしばある。「学校では、先生を名前で呼ぶことが好ましくない場合が時々あり、相手が権威をふりかざす人の時は特にそうでした」とある対象者が述べた。「名前を呼ぶだけでは返事をしてもらえません。自分が取るに足らない存在のように感じました」と別の対象者は説明し、この恐怖症における低い自尊心の果たす役割を浮き彫りにした。名前で呼ぶことは親近感を育み、人間関係における認識と敬意を高める。相手の魅力と相手に対する真の関心を伝え、意味のある会話を促進し、良好な人間関係を育てる。
しかし、アレキシノミア罹患者と関わった人々は彼らの言動を無礼、失礼、他人行儀あるいは思いやりがないと感じるかもしれない。実際には、アレキシノミアの人たちは他の人々を深く愛し、大切に思い、尊敬することができるし実際にそうしている。
アレキシノミアは、独特かつ見落とされがちな恐怖症だが、著しく大きな影響を人に与えることがある。2024年の論文の著者らは、この恐怖症が時間と訓練と専門家の支援によって克服が可能であることを示唆している。
トークセラピーや名前の使用が関わる状況への段階的な露出によって、最終的に罹患者は恐怖反応の感度を鈍らせることを覚え、より自信をもって社会的交流を進めるための対処戦略を立てることができるだろう。
（forbes.com 原文）
