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1日の終わりと始まりは、睡眠という架け橋でつながる。いい夢はいい朝を生む。そして、いい朝はいい日常を呼び込むのだ。ここでは、そんなサイクルに必要なアレコレを厳選した。

寝苦しい熱帯夜も、二度寝したい気だるさも吹き飛ばす夏の切り札。その頼もしさを実感したなら、もう手放せない。憂鬱な時間は終わり、爽快な日々が始まる。

「エシャペ」のベッドカバー



ベッドシート3万4100円、布団カバー7万2050円、ピローケース1万2650円/すべてエシャペ(エイトン青山 03-6427-6335)

まずは良質な睡眠に直結する寝具を。生地はいずれも未加工のローリネン。温度と湿度の天然調整機能を備え、気候を問わず快眠を約束する。

また、リネンの原料となる亜麻は、その栽培過程で水と資源の使用効率に優れる。その点でも気持ちいい。

「マボロシ」の香炉と茶



香炉1万7500円、茶1500円/ともにマボロシ https://maboroshi54.com/collections/all

茶を飲まずに、嗅ぐ。気持ちを落ち着かせていい眠りにつくには、そんな作法も覚えておくといいだろう。モダンな香炉は長崎県の伝統的な波佐見焼きをモチーフに、プロダクトデザイナーの猿山修氏がアレンジしたもの。茶は数種類を配合し、時間の経過とともに変化する絶妙な香りが味わえる。

「ゴートストーリー」のスマートコーヒーメーカー



3万5200円/ゴートストーリー(ウェルリッチ 03-5849-4141)

朝の一杯が格別なのは言わずもがな、寝る前に少量飲めば血行が促進されて快眠に導くとも噂されるコーヒー。であればもっと身近に、楽しく付き合いたい。

例えばこの「ジーナ」なら、ドリッパー、フレンチプレス、水出しと3種の抽出が可能。そのうえスマホのアプリとも連動し、最適な分量や時間まで教えてくれる。

「スレッドマウス アンドザ・ムーン」のパジャマ



シャツ4万2900円、パンツ4万2900円/スレッドマウス アンドザ・ムーン(同興商事 info@looksea.jp)

蒸れにくく、軽く、保湿性が高い。うれしいところだらけのシルクパジャマだが、この一着はさらに見た目もいい。

スタイリッシュな黒を纏い、表面を微起毛させることで特有のギラつきを制御。縫い目の見えないポケットやパンツのセンタープリーツなど、ディテールも外着顔負けだ。

「カドー」のサーキュレーター



2万7280円/カドー 0120-707-212

サーキュレーター? つまり扇風機でしょ? と誤認するなかれ。風を広範囲に送って人に直接当てる後者に対し、羽根が小さい前者の役割は空気の循環。だから室温を均一化できる。

しかもこのサーキュレーターなら、空気の除菌性能まで備えるのだ。就寝前も起床後も、清潔な空間で深呼吸。この習慣はクセになる。

(この記事はOCEANSより転載しています)

写真=清水健吾、作木正之介、鈴木泰之 スタイリング=来田拓也、星 光彦 文=増山直樹、杉本勝彦

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