日々の仕事に追われる中で、体型の変化や健康診断の数値に頭を悩ませる人は多い。食事の管理や定期的な運動が健康維持の基本とされるが、忙しい生活の中でそれらを完璧にこなすのは容易ではない。そんな中、毎日の何気ない身だしなみ習慣である「歯みがき」が、体重管理や生活習慣病予防に関連しているという興味深い研究結果が発表された。
サンスターは、同社従業員370名（平均年齢47.5歳、女性29％）を対象に、2019年から2023年までの4年間にわたる歯科健診と定期健康診断のデータを追跡・分析した。その結果、1日の歯みがき回数が「3回以上」の人は、「2回以下」の人に比べて体重の増減が少なく、メタボリックシンドロームに関連する指標の悪化も抑えられている傾向が明らかになったという。
ただこの結果を聞いてみても「それって、歯みがきをよくする人は、もともと健康意識が高くて運動や食事にも気を配っているだけなのでは？」と交絡要因が混ざり合い、単なる見かけの相関関係なのではと勘ぐってしまいがちだ。ところが今回の研究では、ソニーコンピュータサイエンス研究所が開発した「CSアルゴリズム」という、膨大な検査データの中から複雑に絡み合う要因を整理し、単なる相関にとどまらず「何が原因で何が結果なのか」という因果関係の構造を推定する統計解析手法を用いている。
