今年の離職率は約2%と大幅に低下している。そして労働者の75%がジョブハギング（現職にしがみつく行動）をし、2027年まで現職に留まる予定だ。しかしZ世代は、快適ゾーンに安住するよりも転職する方が報われると考えている。統計によると、Z世代の58%が自分の仕事を「シチュエーションシップ（曖昧な関係）」と考え、47%が1年以内に退職する予定であり、半数が「いつでも辞める準備ができている」と述べている。しかしキャリアの専門家は、転職前に危険信号を考慮し、慎重になるよう助言している。
転職前に考慮すべき危険信号
ジョブハギングの時代において、ほとんどのアメリカ人労働者は仕事を辞めるのではなく、仕事を探している。もし退職を考えていて、厳しい市場だと知っているなら、熟考せずに衝動的に辞めることが最悪の一手だ。ある問題を別の問題と取り替えたくはないはずだ。
しかし、時にはポジションがメンタルヘルスに非常に有害で、他に選択肢がないと感じることもある。例えば、新たな仕事を見つけることの難しさにもかかわらず、今年は約50万人の女性が労働市場から離れた。危険信号は明らかだった。Noriaの共同創業者であるショーン・ケイシー氏によると、彼女たちは過小評価されることに疲れ、「リーン・イン」時代やハッスル文化を拒絶しているという。
SalaryGuideの共同創業者であるドミトリー・アニキン氏は、調子の悪い日があることと、仕事に本当に行き詰まりを感じることには違いがあると私に語った。「もし精神的に仕事から離れ、月曜日を恐れていると感じるなら、現在の役割がまだあなたの目標に役立っているかどうか自問する時かもしれません」と彼は述べる。彼は、転職すべき時の警告サインについての専門的な見解を共有している。
1. モチベーションと評価の喪失
アニキン氏は、すべてのタスクが苦痛に感じ、一日の終わりまで時間を数えているなら、それはあなたの役割がもはややりがいや充実感を与えていない強い兆候だと示唆する。「常に退屈で、モチベーションが欠如していることは、あなたがそのポジションを超えた成長を遂げたことを意味するかもしれません」と彼は付け加える。「仕事は少なくとも時々はあなたにエネルギーを与えるべきです。もし一貫して消耗するものであれば、それは危険信号です」
彼によれば、あなたはまだ良いパフォーマンスを発揮しているかもしれないが、認識、フィードバック、公正な報酬がない状態かもしれない。「給与の伸び悩み、昇進の見送り、新しい機会を見過ごされることは、雇用主があなたの可能性をもはや見ていないか、あなたが天井に達したことを意味するかもしれません」と彼は指摘する。
2. 成長が停止している
アニキン氏は、健全な職場では専門的な成長が奨励されると認めている。「もしトレーニング、メンタリング、スキルアップの機会が提供されていないなら、長期的な進歩が停滞する可能性があります」と彼は述べる。「もはやあなたに挑戦を与えない役割は、あなたの成長を助けません。日々の業務スケジュールが繰り返しに感じ、明確なキャリアパスがない場合、あなたのスキルを伸ばす新しい機会を求める時かもしれません」
3. 文化に合わない
アニキン氏は、有害な環境、劣悪な管理、または企業価値観との不一致が深刻な影響を与える可能性があると私に語った。「もし職場があなたの精神的または身体的健康に悪影響を与えている場合、または会社の文化から一貫して切り離されていると感じる場合は、それが自分に合った環境かどうかを再評価する価値があります」と彼はアドバイスする。「日曜の夜の不安や朝の恐怖感が忍び寄ってくることは、無視すべきことではありません。そしてそれらの感情が日常的になったとき、それはしばしば何かを変える必要があるとあなたの直感が告げているのです」
転職のための戦略的キャリアプラン
あなたは仕事に、一部の推定によれば日々の3分の1もの時間を費やしている—地球上のほぼどの場所よりも多くの時間だ。そしてもし不幸であれば、それはあなたのメンタルヘルスに大きな影響を与える可能性がある。
すべての仕事には欠点がある。しかし、もしあなたがほとんどの時間不満を抱える労働者であれば、多くの時間において非生産的な労働者でもある。それはあなたにも会社にも利益をもたらさない。では、どうすればいいのか？
まず、専門家は従業員に対し、すべてを考え抜いたことを確認するために、あまりに早く船を飛び出す前に一息ついて立ち止まるよう警告している。上司を解雇することはできない。会社を乗っ取って再構築することもできないが、アニキン氏によれば、他にもいくつかの行動を取ることができる。
一度退職する時が来たと認識したら、それは最初のステップに過ぎないが、彼は次の一手をどう進めるかを知ることが重要だと主張する。「次の役割を探すことを決めるのは、特に競争が激しい今日の市場では、気が遠くなるかもしれません」と彼は強調する。「しかし、戦略的に、そして適切な考え方でアプローチすれば、成功への道を開くことができます」
不安定な市場での誤った判断への不安や、次のステップへの自信の欠如が、ジョブハギングへと駆り立てることがある。「疑念はどんなキャリア決断においても自然なことです」とアニキン氏は認める。「重要なのは、それを選択を左右させることなく認識することです。多くの従業員は未知への恐れから現状に留まりますが、この行動を駆り立てるのと同じエネルギーは、新しいスキルの開発、自信の構築、機会が訪れた時の準備など、成長に向けられる可能性があります」
彼は、現在雇用されていることを利点と考えるべきだと信じている。「在職中に求職活動をすることは、交渉力を与えます。選択的になり、時間をかけ、適切なオファーを待つことができます」と彼は言う。その間、彼はこの時間を調査と更新に使うことを勧めている。
「履歴書を更新し、LinkedInプロフィールを磨き、業界の給与基準や採用動向を調査しましょう。次の役割は意味のあるものになるために大きな飛躍である必要はありません。時には横への異動や短期契約が、あなたの情熱を再燃させたり、ネットワークを拡大したりすることがあります。最も重要なのは、転職は失敗ではなく成長だということを覚えておくことです。いつ先に進むべきかを知ることは、あなたが身につけられる最も強力なキャリアスキルの一つです」
アニキン氏によれば、仕事内での成長は必ずしも雇用主を離れることを意味するわけではない。
「組織内での内部異動、出向、または新しい責任を探ることで、安全性を犠牲にすることなく、あなたの専門知識と価値を拡大するのに役立ちます」
キャリアの成長は必ずしも転職や絶え間ない飛躍ではなく、適切な飛躍をすることだとアニキン氏は指摘し、「従業員は準備することで疑念を減らすことができます。自分のスキルに自信を持ち、方向性が明確であれば、変化への恐れは薄れ、留まるか移動するかの決断は力強いものになります」と結論づけている。
