その態度や雰囲気のせいで、会話をするたびに極度に気を遣う同僚とのやり取りが嫌になったことはないだろうか？ 職場の誰かが自分に対して嫌悪感を抱いているように見えるときは、明らかな緊張感が生じ、自身の生産性やチームの士気に影響を及ぼす可能性がある。
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しかし、嫌悪感に状況を支配させるのではなく、この困難な関係をプロフェッショナルとしての成長の糧に変える方法がある。このような難題をうまく切り抜けるには、洞察力、気配り、そして自分自身の行動を振り返り、不和の背景にある根本的な理由を調べようとする姿勢が必要だ。
嫌われる理由を理解する
溝を埋める前に、自分に対する同僚の敵意の根底にあるものを理解することが助けになる。個人的な反感のように見えるものは、誤解や、競争上の不安、あるいは、相手の視点を歪めてしまった過去の経験に根差していることが多い。
もしかしたら同僚は、あなたの成功に脅威を感じているかもしれないし、あなたの直接的なコミュニケーションを傲慢だと誤解しているかもしれない。あるいは、上司からのプレッシャーが、同僚に対する方向違いの敵意となって表れているのかもしれない。
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自分の行動や仕事上のスタイルが、無意識のうちに相手の防衛反応を引き起こしていた可能性を考えよう。自分の言動が誤解を招いたかもしれない事例を振り返ろう。
相手の嫌悪感は、あなたに起因するものではなく、むしろ、彼ら自身が抱える未解決の問題や、職場の不安が原因かもしれないと理解することで、状況を客観視することができる。こうした視点の転換が、対立から協調への第1歩になる。
