• 批判されても過剰反応しないための6つの心得

    Frances Bridges , CONTRIBUTOR

    人から失礼な扱いや悪い待遇を受けたとき、その振る舞いを個人攻撃と捉え、自己批判を始め、原因は自分にあると考えるのは簡単だ。批判を個人攻撃と捉えてしまうと感情的に疲弊し、その必要はないのに、自分を常に厳しい目で見てしまうようになる。内省的であることと、ささいなことに常にむきになることは違う。前者は生産 ...