• 喫煙男性の肺がんリスク、ビタミンBサプリの多量摂取で上昇か

    David DiSalvo , CONTRIBUTOR

    ビタミンB6とビタミンB12のサプリメントを長期にわたって多量に摂取した場合、男性の肺がんリスクが高まる傾向があることが分かった。特に喫煙習慣のある男性の場合、発症リスクはビタミン剤を取っていなかった人たちに比べ、2~4倍ほど上昇していたという。米科学雑誌「ジャーナル・オブ・クリニカル・オンコロジー ...

  • カルシウム・サプリメントは危険? 過剰摂取で動脈硬化の可能性

    Steven Salzberg , CONTRIBUTOR

    大々的な宣伝や、サプリメントは健康増進に役立つというさまざまな話が伝えられてきたことで、健康補助食品やビタミン剤の販売は、数十億ドル規模のビジネスになっている。だが、ほとんどの人たちにとって、ビタミンなどのサプリメントには何の効果もない。それどころか、大量に摂取すれば健康を害するものにもなり得る。そ ...

  • 「ゴキブリのミルク」未来のスーパーフードに?

    Eustacia Huen , CONTRIBUTOR

    体に良いものは時に見た目が良くないものだが、今回の場合は特にそうだ。インド・バンガロールにある幹細胞・再生医学研究所(inStem)などの国際研究チームが最近発表した研究結果によると、ゴキブリが出すミルクには、健康増進効果があるかもしれないのだという。研究に7年、論文準備に3年を費やしたチームは、ゴ ...

  • イチョウ葉は体に悪い? 摂取すべきでないサプリメント5選

    Steven Salzberg , CONTRIBUTOR

    サプリメント業界は大盛況だ。減量や記憶力強化、ガン予防など様々な効能が喧伝されている。ウェブや製品パッケージに書かれていることはほとんど嘘だが、サプリメントの販売会社は派手な宣伝を一向に止めない。医薬品と違って、ほとんどのサプリメントは米食品医薬品局(FDA)が承認したものではない。FDAが動くのは ...