「懐かしい音楽」がもつ3つのメンタルヘルス効果、心理学者が解説

五月病は無理をせず、気を楽にして乗り越える

心理学者が認める「精神疾患をリアル」に描写する有名映画

『17歳のカルテ』『レインマン』など、心理学的に大きな間違いがある有名映画

ストレスの原因は「仕事」と8割が回答、企業が取れる対策とは

完璧主義から生じる「先延ばしグセ」を乗り超える方法

AIが声から「感情を読み取る」、元グーグル研究者が創業したHume AI

「スキンシップ」は心身の健康に好影響、　大事なのは相手ではなく回数

「長女」にばかり大きなプレッシャーがかかってしまう理由

米外交官らを襲う「ハバナ症候群」を報じたドキュメンタリーを1000万人が視聴