運動 / エクササイズ に関する記事

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高血圧の改善には「毎日5分間の運動」だけでも効果的　研究結果

6割以上の男性が腰に悩み、その先にあるリスクとは

子どもの肥満が増加　世界で高まるリスクと対策は？

旅行は健康にプラス効果、老化を遅らせる可能性 豪研究

医療での注目度上昇「スピリチュアリティ、信仰と心身の健康」の関連性

「危険な睡眠不足」を示す体の4つのシグナル

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