知的な人が実践、冴えた頭脳を保つ「無駄」な2つの習慣

「忙しいのに成果が出ない」から抜け出す集中力の守り方

1日15分の空白が「仕事の質」を変える　創造性の高める休憩の取り方

畳のある空間で集中力にも変化、い草の「なんとなく心地いい」を九州大学との共同研究で科学的に検証

集中力を奪う注意残余を解消し思考を明晰にする毎日2分の「書き出し術」

「1日5分の瞑想」がキャリアを飛躍させる、科学が証明した6つの効果

リーダーが「時間」による集中力管理をやめるべき理由

集中力が続かない真の原因は無意識の自己中断、生産性を上げる「1分間の我慢」

なぜ優れたリーダーはアクセルではなくブレーキを踏むのか

心理学者が考案、あなたの潜在的な「ディープ・フロー」能力を測るテスト