連載

東洋医学のブラックジャック「幸せの処方箋」

心が重い、体がだるい、よくわからないがモヤモヤが続く――。ストレスに晒される現代人が抱えがちな悩みに、東洋医学の専門医・桜井竜生氏が解決のヒントを提示する。明日をしなやかに生きるための温かくも厳しいメッセージが大好評! 話題の出来事を東洋医学の視点で読み解く『Forbes JAPAN』の人気連載。

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VOL.

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2019

08.18

自分の「心の状態」を知る、身近で簡単な方法

「体は元気だけど心がついてこない」そんな経験はないだろうか? 人生100年時代、ずっと折れずに働くために、「心の状態」を把握しよう。あなたの精神状態がすぐに分かる方法がある。それは「部屋を観る」ことだ。 といっても家の形や豪華さではない。注目すべきはその「散…

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