1966年、板橋の寿司屋の長男として生まれる。高校卒業後2年間修行したものの継がず（色々あったが中略）、早稲田大学卒業後の1991年にTBSテレビに入社。「オールスター感謝祭」「恋するハニカミ」「王様のブランチ」「アッコにおまかせ!」など歴任し、現在「サンデージャポン」を担当。クリエイティブディレクターとしてジャンルレスに活躍する妻と「ともに働き！ともに子育て！」を追求する。ほか、「街の寿司屋を守る会代表」や「ゆる家事推進委員会理事長」をつとめる。 「仕事当然家事育児！」を胸に、仕事＆子育て＆家事の完全三立を目指し、毎日を全力投球中。「一生に一度の人生ムリして頑張るぜ」がモットー。子育てを仕事に活かすことを提案する著書『スーパーダディビジネスマンの勧め』（双葉社）はamazonの高評価レビューでベスト10入り。