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健康

2024.08.10 12:00

続く記録的猛暑、知っておくべき熱中症などの体調不良から身を守る方法

日焼けしてしまうと、身体のクールダウン機能や保水機能が損なわれる。野外活動が必要なときは日焼け止めを塗ろう(Getty Images)

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