現実には、より高い地位に就くことにはしばしば隠れた代償が伴う。上級職は、長時間労働、説明責任の増大、精神的負荷の増大、そして不確実な時期にチームを率いるプレッシャーをもたらすことが多い。もはや、肩書きには負担に見合うだけの価値がないと感じる人もいる。
働く親たちが変化を主導している
このトレンドは、働く親の間で特に強いようだ。Kickresumeが職場における親の経験を調べた最近の調査では、子どもを持ったことで「負担の少ない仕事を求めるようになった」と答えた人が29％に上った。さらに顕著な性差も見られ、負担の少ない役割を探していると答えた割合は、母親が40％だったのに対し、父親は24％だった。
コロナ禍は、仕事と家庭に対する働き手の関係性を根本から変えた。人々は、自分の人生で何が最も重要かをよりより明確に見通せるようになった。その結果、多くの人が、家族との夕食や子どもの活動、あるいは自分の時間を犠牲にしてまで昇進を目指すことに価値があるのか、と問い直している。親にとってジョブ・ドロッピングは、野心からの撤退というより、自身の価値観に合わせてキャリアを選択する、という主体的な決断なのだ。
燃え尽きの要因
メンタルヘルスへの懸念も、この動きを後押ししている。Kickresumeの調査によると、職位が高い従業員ほど仕事がメンタルヘルスに悪影響を及ぼしていると報告する傾向が強い。さらに、回答者の72％が、メンタルヘルスのために「仕事を辞めたことがある」、もしくは「真剣に検討したことがある」と答えた。
長年、職場文化は長時間労働を評価してきた。深夜にメールへ返信し、休暇を取らず、私生活を犠牲にする従業員は、献身的で野心的だと見なされることが多かった。しかし、バーンアウト（燃え尽き症候群）への認識が広がるにつれ、その見方は変わりつつある。慢性的なストレスは、不安や抑うつ、睡眠障害、身体的な健康不安、そして仕事のパフォーマンス低下など、多くの代償を伴うことが理解され始めているのだ。
数々の研究成果は一貫して、職場における継続的なストレスが意思決定や創造性、感情の調整機能を損なう可能性を示している。皮肉なことに、昇進を勝ち取る原動力になった資質そのものが、その地位を維持するプレッシャーのもとでかえって損なわれることがあるのだ。ジョブ・ドロッピングは、一部の働き手にとって、限界に達する前にメンタルヘルスを守るための先回りの戦略となっている。
成功の再定義
Kickresumeの調査でおそらく最も示唆的なのは、高い給与と手厚いメンタルヘルス給付のどちらを望むかを尋ねたところ、70％がウェルビーイングを優先すると答えた点だ。この数字は、重要な文化的転換を反映している。
