25年以上にわたり認定心理療法士およびエグゼクティブコーチとして活動してきた私は、成功した女性がナルシシスト虐待と経済的虐待の被害者になることは決して珍しくないことを、何度も目の当たりにしてきた。この2つの虐待は、しばしば密接に結びついている。実際、ナルシシストは女性リーダーの自信、権力、成功、そして収入の可能性に惹かれることが多い。しかし、いったん関係が確立されると、ナルシシストは高い成果を上げる女性の成功を自分のエゴへの脅威とみなすようになる。
賞賛は批判、依存、支配へと変わる。魅力、ラブボミング、ロマンチックな激しさ、緊急性の渦として始まったものが、ガスライティング、操作、強制的なコントロールの容赦ない猛威へと変貌し、最も有能で、高いパフォーマンスを発揮し、美しい女性でさえも、自分の判断力、正気、価値を疑うようになる。
メンタルヘルス、お金、リーダーシップの交差点における思想的リーダーとして、私は女性が自己価値と純資産の両方をほぼゼロにまで削り取られることから自分自身を救えるよう、意識を高めることが使命だと感じている。
私たちを助けるために、ナルシシストによる経済的虐待を乗り越えた2人の女性ビジネスリーダー、コーチ・ニアリニー氏（MBA、リーダーシップスピーカー、コーチ、How to Love a Battered Woman創設者）と、ジェニファー・フライ氏（Appreciated AssetのCEO）にインタビューを行った。ナルシシスト虐待からの回復、感情的虐待と経済的トラウマからの癒し、自尊心、エンパワーメント、経済的自立の回復についての洞察と、強さ、感情的回復力に感謝する。
ナルシシスト虐待がキャリアと経済に及ぼす影響
急速なコミットメントは、同居、財産の共有、資産の共有への早期の圧力につながる。私の診療では、ナルシシストに巻き込まれた女性リーダーが、すぐにお金を貸したり、ローンの連帯保証人になったり、経費を負担したり、経済的リスクを取ったりして、経済的損害を引き起こすのを見てきた。「もし私を愛しているなら、私を信頼するはずだ」というのは、信用と資源へのアクセスを得るための一般的な経済的コントロールの台本である。それは引き波に巻き込まれるようなもので、女性は経済的にも感情的にも、その他の面でも水面下に沈むまで、しばしば気づかない。
ジェニファー・フライ氏は次のように語った。「ガスライティングは絶え間ない混乱を生み出しました。短期間に多額のお金が消え、元夫は私たち両方に影響を与える借金を負いました。質問をするたびに、本格的な喧嘩にエスカレートしました」。彼女は付け加えた。「私のビジネスは趣味として片付けられ、私のアイデアは最小化され、私が成功すると軽視される一方で、私の失敗は毎日私に繰り返されました。経済的には、絶え間ないコントロールと混乱が私の神経系を過剰に働かせました」。
コーチ・ニアリニー氏にとって、ナルシシスト虐待はキャリアの進歩、したがって収入能力に悪影響を及ぼした。「家庭での自己信頼の侵食が、職場でのリーダーシップのあり方に影響し始めました」と彼女は語った。「ナルシシスト虐待は、私の直感と内なる羅針盤を疑わせました。それは、チームを率い、問題を解決し、重要な決定を下すために頼っていたのと同じ羅針盤です」。振り返ってみると、ニアリニー氏は家庭でのナルシシスト虐待がリーダーとして過剰に機能し、感情的労働を吸収することにつながったと認識している。長期的なキャリアへの影響について尋ねられたとき、ニアリニー氏は次のように述べた。「私は消耗する役割にとどまりました。なぜなら、昇進や戦略的な動きを主張するには精神的に疲れすぎていたからです。私はエネルギーを感情的なダメージコントロールに注ぎ込み、専門的な進歩には注ぎ込みませんでした」。
ナルシシストによる経済的虐待を経験している女性へのサバイバーからのアドバイス
コーチ・ニアリニー氏は、自分の人生を再建することは、自己への思いやり、ビジョン、構造、明確さから生まれたと語った。これらは彼女がトレーニングとコンサルティングを通じてリーダーシップの場で教えているのと同じ実践である。彼女は、回復のステップには、自己調整を学び、自分のニーズを尊重し、自分自身への信頼を再構築することも含まれていたと付け加えた。彼女は次のように提案する。「感情的および経済的な危険信号に注意を払ってください。それらは微妙に現れます」。
ジェニファー・フライ氏のアドバイスはシンプルだ。「去りなさい」。彼女は付け加える。「経済的虐待は決してお金だけの問題ではありません。それはより大きなコントロールのパターンの一部です。もし財政について率直な会話ができない場合、もし彼が自分のものを隠しながらあなたが持っているすべてへのアクセスを要求する場合、または質問をするときに罪悪感や恐怖を感じる場合、何かが非常に間違っています」。最後に、ジェニファーは希望を提供する。「ナルシシストは、あなたを小さく保つために恐怖と脅迫に頼っています。恐怖を信じるのをやめた瞬間、あなたの人生は拡大し始めます」。彼女は女性に真実に直面し、自分自身を許し、サポートにアクセスし、あなたの権利を理解している家族法弁護士と話すよう促している。
ナルシシスト虐待からの回復後に可能なこと
ジェニファー・フライ氏は次のように語った。「私が去ったとき、それは10年以上ぶりに自分自身を疑わなかった最初の瞬間でした。私のビジネスはその後10倍に成長しました。私は今、結婚中の数年間に稼いだよりも多くを1か月で稼いでいます」。彼女のビジネスであるAppreciated Assetを通じて、ジェニファーは女性起業家が戦略的なつながりを作ることでビジネスを構築するのを支援している。
虐待から回復する女性リーダーを支援するコーチおよびプロフェッショナルスピーカーとして、コーチ・ニアリニー氏は次のように述べている。「この経験は最終的に私のリーダーシップスタイルを変革しました。それは私をより共感的で、トラウマを認識するリーダーにしました。個人的に何かと静かに戦いながら、専門的に現れることの意味を理解しています。今日、共感は私が教える価値であるだけでなく、生きた経験に根ざしたリーダーシップ戦略です」。
まとめ
コーチ・ニアリニー氏は警告する。「あなたの個人的な安全、感情的な明晰さ、経済的自立は、リーダーシップの必需品であり、贅沢品ではありません」。もしあなたがナルシシストによる経済的虐待を経験しているなら、この記事を誰かと共有し、助けを求めてください。信頼できるセラピスト、サポートグループ、家族法弁護士の助けを求めてください。あなたの賢明な自己は、あなたがそうすることを待っています。
ナルシシストによる経済的虐待からの回復についてさらに助けが必要な場合は、お金について話す方法を学び、お金の境界線を設定し、古い経済的パターンを止めて富を築くためにお金のストーリーを変える方法を学んでください。
