新年は新たな可能性をもたらす。振り返り、リセットし、新しい意図を設定する機会だ。しかし今年の新年は、嫌いな仕事に縛られていると感じさせる恐怖ももたらしている。継続的なレイオフと経済的不確実性により、仕事に無関心で、退屈で、深く不満を感じている人々にとってさえ、キャリアの転換はリスクが高いと感じられるようになった。
多くの人にとって、その役割はもはや意味があるとは感じられず、自分が成長しようとしている方向性とも一致していない。しかし、動き出すという考えは、さらに不快に感じられる。彼らは身動きが取れないと感じ、行動を起こす前に状況が改善するのを待っている。
嫌いな仕事に縛られているなら、待つことは停滞を意味する必要はない。変化を起こす準備ができていない、あるいはできない場合でも、この時間をどう使うかについて意図的になることができる。戦略的にアプローチすれば、この時期は自信を強化し、影響力を拡大し、次に来るものに備えることができる。
嫌いな仕事に縛られていると感じるときに、その時間を最大限に活用する5つの方法を紹介する。
自分の強みに傾倒する
嫌いな仕事に縛られているとき、注意は自然と壊れているものに向かう。脳は機能しているものよりも、問題や認識された脅威を優先するように配線されている。時間が経つにつれ、このレンズは管理可能な仕事でさえ耐え難いものに感じさせる可能性がある。
しかし、完全に否定的な仕事はほとんどない。あなたの機会は、自分の強みとスキルを活用する仕事の部分を特定し、それに関与する方法を学ぶことにある。
いくつかの重要な質問を振り返ることから始めよう。
- 週の中でどのタスクが最もエネルギーを与えてくれるか?
- いつ最も自信があり、有能で、効果的だと感じるか?
- どの瞬間に最も関与していると感じるか、または他者とつながっていると感じるか?
これらの質問は、耐久モードから意図的な関与へとシフトするのに役立つ。自分の強みがどこに現れるかを理解したら、これらの強みを中心に、より意図的に経験を形作ることができる。優先したいスキルに依存するプロジェクトを探そう。成長したい方向に自分を伸ばす仕事にボランティアで参加しよう。最大の価値を加えられる場所をマネージャーに知らせよう。
より戦略的に協力することもできる。自分の強みを補完する同僚と提携し、それぞれの能力を活かす方法で責任を分担する機会を探そう。このアプローチは関与を改善し、次に来るものに備えながら自分の価値を強化する。
戦略的な関係を構築する
嫌いな仕事に縛られていると感じることは、しばしば疎外感を伴う。役割が停滞していると感じるとき、日常的なタスクに引きこもり、厳密に必要とされることだけに交流を制限するのは簡単だ。しかし、これはまさに、目的を持ってネットワークを拡大する瞬間だ。
組織内とより広い分野を見回そう。本当に興味を持てる仕事をしている人々、または尊敬できる方法でリーダーシップにアプローチしている人々を特定しよう。仕事に活力を感じているように見える人々に注意を払おう。
自問してみよう。
- 誰が自分の興味を引くイニシアチブを主導しているか?
- 誰が自分が構築したいスキルや専門知識を開発したか?
- 誰が自分が賞賛する方法でキャリアをナビゲートしたか?
思慮深く連絡を取ろう。彼らの仕事への興味を表明しよう。彼らの道や視点についてもっと学ぶための短い会話を依頼しよう。
嫌いな仕事に縛られているとき、戦略的な関係は視野を広げ、現在の立場からは見えないかもしれない可能性を紹介してくれる。時間が経つにつれ、それらは勢いも生み出す。機会はしばしば、正式な求職活動が始まるずっと前に会話として始まる。
問題を解決する
嫌いな仕事に縛られていると感じているなら、それは無関心や意欲がないことを意味するわけではない。非効率性、不明確なプロセス、または良い仕事を必要以上に困難にするシステムにフラストレーションを感じているのかもしれない。改善できることに頻繁に気づくなら、注意を払おう。そのフラストレーションはしばしば、主導権を取る機会を示している。
以下を考えてみよう。
- どのプロセスが一貫してチームを遅らせているか?
- どこでコミュニケーションが崩壊しているか?
- どの非効率性が不必要なストレスや手戻りを生み出しているか?
無関心になったり不満を言ったりするのではなく、オーナーシップを取る方法を探そう。ワークフローを改善することを申し出よう。パイロットソリューションを提案しよう。意見を集めて推奨事項を作成しよう。控えめな改善でさえ、意味のある影響を与えることができる。
このタイプのイニシアチブを取ることで、嫌いな仕事に縛られている間でも、自分の強みを使い、信頼性を構築し、関係を深めることができる。意味のある問題を解決することで、目的意識が回復し、次の動きに備えながら日々をより耐えられるものにすることもできるかもしれない。
キャリア開発に投資する
嫌いな仕事に縛られているとき、時間を無駄にしているように感じるかもしれない。この視点は理解できるが、可能性を制限する。意図的に関与すれば、キャリアのすべての段階は成長の機会を提供する。単に仕事週を乗り切ることから、次に来るものに備えることへと焦点を移そう。
自問してみよう。
- どのスキルが将来のキャリアオプションを拡大するか?
- どのリーダーシップスキルがキャリアを前進させるのに役立つか?
- どの分野で自信、勇気、または明確さを構築したいか?
キャリア開発に投資する低コストの方法は多数ある。オンラインコース、ワークショップ、認定資格により、新しいスキルを構築することがこれまで以上に簡単になった。一度にすべてを変えようとするのではなく、焦点を当てる1つの分野を選ぼう。
正式な学習を超えて、経験的な機会を探そう。信頼し尊敬する人々からメンターシップを求めよう。仕事に興味がある同僚をシャドーイングすることを依頼しよう。成長を深めるのを助けてくれるコーチと協力することを検討しよう。
自己主張を実践する
嫌いな仕事に縛られていると感じる理由は、過小評価されている、過度に利用されている、またはサポートされていないと感じているからかもしれない。ダブルバインドのため、多くの女性は、特に仕事量、境界線、または報酬に関して、自分自身を主張するのに苦労している。
現在の状況を正直に見てみよう。
- 役職は責任の範囲を反映しているか?
- 報酬は提供する価値と一致しているか?
- 境界線は理解され、尊重されているか?
- 仕事量は提供される時間とリソースと一致しているか?
自己主張は、実践を通じて発展するリーダーシップスキルだ。自分のニーズを明確かつ専門的に表現するとき、自分の価値を強化し、プレゼンスを強化する。
マネージャーは、見えない問題に対処することはできない。同僚は、決して声に出されたことのない期待を調整することはできない。嫌いな仕事に縛られている間に自己主張を実践することは、将来のすべての役割で役立つ自信を構築する。
待つことを準備に変える
嫌いな仕事に縛られていると感じることは、特に外部要因が選択肢を制限している場合、落胆させられる可能性がある。しかし、この期間はフラストレーションだけで定義される必要はない。意図を持ってアプローチすれば、次に来るものの強力な基盤になり得る。
自分の強みに傾倒し、戦略的な関係を構築し、意味のある問題を解決し、キャリア開発に投資し、自己主張に関与することで、待つことから準備することへとシフトする。そうでなければ制約的に感じられる状況で、主体性を取り戻す。
適切な機会が現れたとき、ゼロから始めることはない。より大きな明確さ、自信、勢いを持って前進することになる。
