現在、リーダーシップチームは2026年の目標を確定し、予算を最終決定し、第1四半期の期待値を設定している。その時間の大半は2025年の成果に費やされる：立ち上げ、数字、目に見える成果だ。そこに至るまでのエネルギー、健康、家庭生活へのコストや、そのアプローチが来年も持続可能かどうかについては、はるかに注目が集まらない。
経営幹部が新年の目標を設定する中、最近のデータがなぜこの振り返りが重要かを示している。ジョンズ・ホプキンス大学の2025年職場での幸福度レポートによると、従業員の幸福度は2020年以降着実に低下している。女性にとって、この負担は特に深刻だ。2025年リーン・イン「職場の女性」レポートが強調するように、女性リーダーのバーンアウトはかつてないほど高まっている。
Zoomインタビューで、退役陸軍大佐でハーバード・ビジネス・スクールの経営実践教授であるハイズ・ギブソン博士は、高業績リーダーが長期的に成功する理由と、他のリーダーがバーンアウトする理由について重要な見解を示した。
その違いは才能や根性ではない。それは設計だ。「私たちは太陽の周りを回り続けるでしょう」とギブソン氏は述べた。「今感じているのと同じプレッシャーが12カ月後にも戻ってきます。最も優れたパフォーマンスを発揮するリーダーは、そのプレッシャーを予測し、非常にプロセス主導型のアプローチで意図的に緩和する手段を講じます」
要するに、2026年のリセットは仕事量を減らしたり基準を下げたりすることではない。それは四半期ごとの結果だけでなく、数十年にわたる持久力を設計することだ。
ギブソン氏はこのアプローチを実践するための3つの戦略を特定している。
1) リーダーシップの長寿を考える：幸福度を譲れないものとして扱う
組織は第1四半期の複雑さに備える。ピーク採用シーズンのための人員配置、主要イニシアチブの予算計上、製品発売の準備などを行う。しかし、リーダーがそのすべてを管理するための身体的、精神的、感情的エネルギーを計画することも同様に重要だ。
ギブソン氏は、現在の慣行がその現実からはほど遠いことを認識している。「経営幹部は通常、危機的な出来事が起きるまで幸福度について考えません」と彼は言う。「リーダーは、組織だけでなく自分自身の幸福度に関しても、反応モードではなく準備モードにあるべきです」
多くの忙しい専門家、特に高齢の親や幼い子供、あるいはその両方の介護責任を管理している人々にとって、幸福度は他の要求と比較すると贅沢なものと感じられることが多い。早朝の電話のためにワークアウトは後回しになる。昼間の散歩は別のミーティングに取って代わられる。もう1時間のメールが少しの睡眠よりも優先される。
ギブソン氏が説明するリセットはその計算を変える。幸福度はプレッシャーが増すと消えるものではない；タイミングが変わるだけだ。早朝の電話が必要なら、ワークアウトは後にずらす。優先順位は変わらず、タイミングが変わるだけだ。違いは、幸福度を犠牲にするものではなく、柔軟性を必要とする優先事項として扱うことだ。
ビジネスケースもこのマインドセットの転換を支持している。オックスフォード大学幸福研究センターの研究は、従業員の幸福度の向上と収益性の強化、企業価値の向上、長期的な株価パフォーマンスの向上との関連性を示している。健康を優先する組織は、生産性の向上、医療費の削減、従業員エンゲージメントの強化も見られる傾向がある。幸福度の管理は短期的なパフォーマンスと長期的なレジリエンスを支える。
個人的な賭け金はさらに深い。今日のリーダーは、寿命の延びに伴い、30〜40年にわたるキャリアを構築している。リーダーシップの長寿には、現在の会計年度だけでなく、数十年にわたって持続するエネルギーが必要だ。今、幸福度を優先することは、より長い時間軸でリードするための準備の一部である。
リセット方法：
- 幸福度のベースラインを明確にする：第1四半期が始まる前に、今後12週間にわたるあなたの健康と幸福をサポートする習慣を特定しよう。週に一度の筋力トレーニング、5〜10分の瞑想、コーチングやセラピーの時間など。リストは野心的である必要はない。あなたの生活に合わせ、楽しく、現実的なものである必要がある。
- ルーティンではなくブロックで考える：柔軟なブロックで時間を計画し、硬直したスケジュールは避ける。仕事や家族など、一部のコミットメントは固定されているかもしれない。運動や回復の時間は調整されるかもしれないが、それでもカレンダーのスペースが必要だ。中断（クライアントの緊急事態、病気、予期せぬ出張など）が発生した場合、ブロックは移動するが消えることはない。これにより、1週間の困難が耐えられない四半期になることを防ぐ。
2) リーダーシップをソロパフォーマンスではなくチームスポーツにする
上級職では、意思決定の複雑さがリーダーが相談できる人々の輪よりも速く成長することが多い。1週間で、組織再編の会話、クライアントのエスカレーション、高齢の親の介護に関する数時間の電話が発生することがある。
書面上では、これらは別々のイニシアチブやカレンダーブロックとして表示される。実際には、それらは孤独ではなくサポートを必要とするプレッシャーとなる。
ギブソン氏は孤立を主要な脆弱性として特定している。これは研究が孤独とバーンアウトリスクの高まりを関連付けていることと一致している。「バーンアウトを経験するリーダーの多くは、実際にはずっと一人でやってきたのです」と彼は言う。「彼らは周囲の人々からのサポート、フィードバック、視点を求めるのではなく、自分自身だけに頼っています」
責任が時間とともに増大するにつれて、サポートシステムも同様に拡大すべきだ。コミュニティ構築を年間目標と同じ厳格さで扱おう。
リセット方法：
- 小さく戦略的なサポートサークルを定義する：あなたが信頼する3つの異なる声を特定しよう。率直で明確なフィードバックを提供するアドバイザー。同様に複雑な状況を乗り越えてきたメンター。判断せずに半分形成されたアイデアを処理できるピアの思考パートナー。目標は、あなたの旅に対して全体的な視点を提供できるブレイントラストを作ることだ。
- 現実的なチェックインのリズムを作る：1月にこれらの関係者との最初のチェックインをスケジュールしよう。そして、アドバイザーとメンターとは四半期ごとのリズムを維持し、思考パートナーとはより頻繁な非公式なタッチポイントを保つ：短い電話、コーヒーを飲みながらの散歩、クイックボイスノートなど。目標は定例会議を増やすことではない。戦略的なアドバイスとサウンドボーディングのための信頼できるチャネルをいくつか持つことだ。
3) 振り返りの力を活用する：単一の四半期ではなくシーズンで考える
第1四半期は一度きりのテストではない。ギブソン氏が説明したように、それは最も近いターゲットに過ぎない。「多くのリーダーは、ボートに最も近いワニ、あるいは軍事用語で言えば25メートル先のターゲットに本当に集中しています。その結果、短期的思考からの潜在的な悪影響を必ずしも考慮していません」リーダーにとってより良い戦略は、2025年を意図的に振り返り、その休止を利用して、仕事と家庭の両方で、その年の成功がどのようなものかを定義することだ。
その長期的な視点が決断を変える。もしあなたのチームの優先事項がこの四半期に主要なものを提供することであれば、別の部門横断的なタスクフォースに参加することを断る必要があるかもしれない。家庭では、週に一晩を家族のために一貫して確保したり、主要な締め切り後に休息時間をスケジュールしたりすることを意味するかもしれない。重要なのは、需要が必然的に積み重なるにつれてリアルタイムで反応するのではなく、何を優先すべきかについてプロセスベースのアプローチを持つことだ。
シーズンで考えることで短いリストが強制される。この四半期で実際に動かす必要があるもの。夏や秋まで待てるもの。もはやスペースに値しないもの。
ギブソン氏は、2026年の優先事項を設定する前に振り返りの時間を取ることの重要性を強調している。
リセット方法：
- 個人的なアフターアクションレビュー（AAR）を実行する：ペンと紙を持って30分間、次の3行を記録しよう：
- 勝利：2025年の1つの決断または努力で、（職業的または個人的に）明らかにあなたを前進させたもの、そしてそれをどのように達成したか。
- 課題：困難を感じた1つのイニシアチブまたは経験、そしてそこから学んだこと。
- 洞察：長期的なリーダーシップのための境界または能力の制約を明確にした1つの瞬間。
- 20の目標ではなく5つのマイルストーンを設定する：ギブソン氏は、リーダーがAARを使用して、個人的、職業的、社会的、財政的、健康などの領域にわたる5つの具体的なマイルストーンを特定することを勧めている。「目標」ではなく「マイルストーン」という言葉を使用することで、それらが厳格なチェックポイントではなく、道のりの目印であることを示している。これにより、年が進むにつれて成功への複数の道が柔軟に生まれる。
2026年に向けたリーダーシップのリセットは今始まる
2026年に成功するリーダーは、2025年を純粋な力で生き延びた人々ではないだろう。年が変わる前に立ち止まり、現在のモデルがまだ機能しているかどうかを問うた人々だ。このリセットは劇的なものではない。それは意図的なものだ。そして、それはカレンダーがすでに埋まっている1月ではなく、今始まるのだ。
