32年のキャリアを持つシルヴィー・ロドリグ氏でさえ、今でもインポスター症候群の感覚が時折よぎると認めている。受賞歴のある弁護士であり、マネージングパートナー、そして『Own It! Lessons Every Woman Should Know』の著者である彼女は、これが最も成功した女性でさえ自己疑念から免れないことの証だと言う。重要なのは、それにどう対応するかだ。
『Own It』は、多くのプロフェッショナルな女性が直面する静かな戦い—自分には価値がないと感じること、過小評価されること、そして自分自身を2倍の努力で証明しなければならないと信じること—に切り込んでいる。ロドリグ氏のメッセージは現実的だ：自信とは不安がないことではなく、それを乗り越える能力のことである。
インポスター症候群を理解する
ロドリグ氏にとって、インポスター症候群は抽象的なものではない。養子として、貧困の中で、そして自分のルーツから切り離されて育った彼女は、しばしば自分が成功のために「作られて」いないと感じていた。「女性それぞれに異なる根本原因がある」と彼女は説明する。「私の場合は、どこにも完全に属していないという深い印象だった」
そして彼女ははっきりさせている：自信とインポスター症候群は同じものではない。「自信とは人々が見るもの。インポスター症候群とは、あなたが内心で戦っているものだ」
高い成果を上げている女性でさえ、それを感じている。Bright + Earlyの創業者であり、フィンテック業界で10年のキャリアを持つスタートアップのベテラン、ノラ・ジェンキンス・タウンソン氏もそれに同意する。彼女は大学の学位なしでキャリアを築き、しばしば大手4社出身の男性たちに囲まれていた。「あなたは自分のために作られていない世界の言語を常に学んでいる」と彼女は言う。「それだけでインポスター感を引き起こす可能性がある」
両氏とも、代表性が欠如しているとき、インポスター症候群が繁栄すると強調している。ジェンキンス・タウンソン氏は、リーダーが脆弱性をモデル化することは彼らの信頼性を損なうのではなく、信頼と親近感を構築すると付け加える。「学習曲線を認める率直な人々は、実際にチームを強化する」と彼女は言う。
インポスター症候群の経済的コスト
女性はインポスター症候群に感情面だけでなく、経済的にも代償を払っている。ロドリグ氏とジェンキンス・タウンソン氏は、疑念が金銭的にどのように現れるかを両方とも目の当たりにしてきた：
- 過小請求
- 交渉をためらう
- 挑戦的な機会を避ける
- 報酬なしで追加の仕事を引き受ける
- 自己主張が必要な場面で沈黙を守る
ジェンキンス・タウンソン氏は、創業者や経営幹部とのコンサルティング業務でこれを常に目にしている。「女性は完璧主義者になるよう社会化されており、完璧主義はコストがかかる」と彼女は言う。「それは意思決定を遅らせ、可視性を低下させ、直接的に収入の可能性を抑制する」
彼女は、一度の交渉不足の給与や何年にもわたる「小さく振る舞うこと」が、時間とともに大きな経済的格差に複利的に積み重なると警告している。「恐怖、不確実性、疑念が、女性が自分の価値に見合ったものを求めることを妨げている」
ロドリグ氏もこれに同意する：「自分がそこにいる価値があると信じていなければ、その信念を反映した選択をするだろう」。この文脈では、インポスター症候群を克服することは、単なる感情的な戦略ではなく、経済的な戦略となる。
仕事への倫理観、回復力、そして次世代の育成
ロドリグ氏の仕事への倫理観は、責任を持って育ち、早くから結果に直面したことから来ている。「成功はめったに一直線ではない」と彼女は言う。「失敗からは他の何よりも多くを学ぶ」
彼女は多くの母親と同様に、娘の世代が過度に保護されてきたのではないかと考えている。しかし、競技アスリートである彼女の娘は、自然な粘り強さを身につけた。「おそらくそれは私たちのDNAにあるのかもしれない」と彼女は言う。
ジェンキンス・タウンソン氏はこの考えを職場に広げている：完璧さだけを報酬とする組織は、インポスター症候群を強化する。解決策は？
- 透明性のある給与体系
- キャリア進展のための明確な枠組み
- 成功と「失敗」の両方を称える
- 失敗を学習ツールとしてモデル化する
- 心理的安全性
- 柔軟性と時間ではなく成果の測定
「これらのシステムは主観性を排除する」と彼女は言う。「それにより女性は認識ではなく、インパクトに基づいて成功することができる」
支援者を見つける
両氏ともに、キャリアを前進させるための支援者の存在を評価している。ロドリグ氏は、裁判官が彼女を「かわいこちゃん」と呼び、相手側の弁護士が彼女を軽視したことを覚えている。しばらくの間、彼女は自分のスタイルを見つけるまで、過度に攻撃的になることで過剰に修正していた。「自分自身を失うことなくバランスを見つけなければならない」
ジェンキンス・タウンソン氏もこれに同意し、組織外でのネットワーク構築が組織内でのネットワーク構築と同じくらい重要だと付け加える。「多様なネットワークは視野を広げ、機会を拡大する。あなたの可能性を完全に見てくれる人々があなたの味方にいる必要がある」
ロドリグ氏は現在、自身の事務所の内外で積極的に女性を支援している。「他者を高めることで、次世代が私たちよりも高く上昇することを確実にする」
自分の道を切り開く
両リーダーはインポスター症候群への解毒剤について一致している：
1. 自分の貢献を記録する
2. 組織内外でネットワークを構築する
3. 脆弱性を正常化する人々に自分を囲む
4. あなたのために提唱してくれるメンターやスポンサーを見つける
5. 成功が明確かつ透明に定義されている環境を求める
「あなたがここにいるのは、それを勝ち取ったからだ」とロドリグ氏は言う。「自分自身と理性的に話し合いなさい。恐怖を認識しても、それに屈しないこと」
結論
インポスター症候群は自信だけでなく、収入、機会、そして長期的な経済力も奪う。
ロドリグ氏の物語は、自己疑念を克服するために必要な内面的な取り組みを強調している。ジェンキンス・タウンソン氏の経験は、外部システム—透明性のある給与、心理的安全性、そして女性が成功するための明確な期待—を強調している。
女性がマインドセットとお金が結びついていることを認識し始めると、すべてが変わる。「あなたは所属するための許可を必要としない」とロドリグ氏は言う。「あなたはすでに自分の場所を獲得している」
自分の価値を認めることは自慢ではなく、戦略的なことだ。それは女性が天井を破り、収入を増やし、リーダーシップの姿を再形成する方法である。
