時として別れは不可避で、それに伴う苦痛はなおさらだ。だが傷ついた心を癒そうとするとき、多くの人は収拾を図るために元恋人とよりを戻すことを考える。相手は自分にふさわしい人ではない、あるいは自分は相手にとって適切な人ではないかもしれないとわかっていても、何らかの理由で身動きが取れなくなってしまう。
別れの理由はさまざまだ。求めるものの変化や相性の悪さ、あるいは不倫のように深く傷つけられたことが原因だったりする。破局を迎えると悲しむことが多く、おそらく落ち込んだり動揺したり、また自尊心が低くなったり怒りや戸惑いが強まったりする。
別れてから一直線に回復することはまれで、本当に前進するのに8年かかることすらある。元恋人と連絡を取り続けることは痛みを悪化させ、立ち直るのに要する時間が長くなるだけだが、多くの人がそうであるように元恋人に連絡せずにはいられないと感じるかもしれない。
元恋人との復縁を切望するかもしれない3つの理由を紹介しよう。
1. 他にもっと良い相手がいないと感じている
将来の恋人やデートの見通し全般に対して希望が持てないと感じると、元恋人よりも良い人がいないと思うようになるかもしれない。これが復縁を後押しすることもある。
恋人と別れた後、デートに対して恐怖心が湧いたり、消極的になったりするかもしれない。だが、恋愛関係における「なかなかいい人がいない」という考え方は現実認識を歪めることが多く、たとえまだ出会っていない素晴らしい相手がいたとしても、元恋人が「これまでで最高の人」のように思えてしまう。
興味深いことに、感情面で確実に親密であることが元恋人との関係を復活させる動機となる。恋愛関係への思い入れに関する2011年の研究によると、恋人との関係が感情面で報われるもの、あるいは親密なものだったと記憶している場合、元恋人を恋しく思ったり、再び連絡を取りたいと思ったりする可能性が高くなるという。現在付き合っている人や将来の恋人では気持ちが満たされないと感じている場合は特にそうだ。
元恋人と感情的に結びついているのは、必ずしも孤独になることや他人から拒絶されることを恐れているからではない。元恋人が他の人には代え難い深い感情的なつながりを提供してくれたという記憶や考えからだ。
