嫌悪感が本当に意味するもの
嫌悪感は、本質的には社会的かつ心理的な現象だ。進化の本能に根ざした直感的な反応である場合もあるが、自己破壊的なデートの習慣につながる認知バイアスである可能性もある。
ここで重要なのは状況だ。もしあなたが嫌悪感を頻繁に、しかもさまざまな相手に感じているのであれば、それはあなたがデートする相手がみな、あなたに不似合いであることを示してはいないかもしれない。実際には、自省するべき自身の内面を反映している可能性が高い。
デートに関する基準を持つことは重要だが、あまりにも厳格なものだと自分の考える「相性の良い」相手を見つけられなくなる。あなたが過剰に気にしている、相手のうんざりするような小さな癖は、実は相手が理想とはかけ離れた人であることを意味しているわけではない。相手も、あなたと同じ人間であることを意味しているのだ。
この世に本当に完璧な人間などいないことを私たちはよく知っているが、私たちの基準はその事実に基づいていない。さらに悪いことに、SNSでは些細な嫌悪感を重大な欠点として正当化することで、手の届かない基準を正当化している。だが現実の世界では、不完全さを許容することを学ばなければ、愛に満ちた関係を築くことはできない。完璧な相手を探しても、見つかりはしないのだ。
結局のところ、嫌悪感を抱くことは本質的に良いか悪いかというものではない。それをどう解釈するかだ。だが、嫌悪感のために長続きする恋愛関係を築けない場合は、完璧主義や非現実的な期待が邪魔をしていないか検証してみるときなのかもしれない。
とはいえ、特定の相手に嫌悪感をもち続けている場合は、注意を払った方がいいだろう。魅力に関しては、常に論理と欲望のバランスが取れているとは限らない。本能や身体も関係しているのだ。
進化のおかげで、心と体は微妙な相性のサインを察知できるようになっている。もしパートナーの何かに常に不快感を感じていれば、それは潜在意識が「ミスマッチ」だと伝えているのかもしれない。
