適切なツールと機材へ投資する
リモート環境で生産性を上げるには、適切なツールと機器を揃えることが不可欠だ。信頼できるコンピューター、高速なインターネット環境、仕事を効率的に行うために必要なソフトウェアやハードウェアを用意しよう。また、ウェブ会議に頻繁に参加する場合は、ノイズキャンセリング機能付きのヘッドフォンや高性能なマイクに投資するのもよいだろう。advertisement
タスク管理やコミュニケーションのためのツールも重要だ。Slack、Asana、Trelloのようなアプリは、タスクを整理したり、チームとのつながりを保ったりするのに役立つ。適切なツールを使うことで、効率的なワークフローを構築し、不必要な混乱を避けることができる。
ワークスペースから離れた場所できちんと昼食をとる
自宅で仕事をしていると、ランチをデスクで食べたり、完全に抜いたりしたくなることがある。しかし、ワークスペースから離れてきちんと昼食をとることは、肉体的にも精神的にも健康であるために重要だ。休憩中に景色を変えることで、リセットし、エネルギーを補給し、新たなエネルギーで仕事に戻ることができる。昼食休憩は、パソコンの画面から離れ、ストレッチをし、自分をケアする機会として活用しよう。栄養価の高い食事はエネルギーレベルを維持するのに役立つし、休憩時間を利用して気分転換することで、より集中してリフレッシュして仕事に戻ることができる。
始業前と終業後のルーティンを確立する
オフィス勤務のメリットのひとつは、通勤という行為をすることで生まれる自然なルーティンワークだ。家を出てオフィスに到着するという物理的な行為は、1日を始めるための明確な精神的合図となる。これをリモート環境でも再現するには、1日の始まりの合図となるような仕事前のルーティンを作る必要がある。例えば、コーヒーを飲む、10分間本を読む、少し散歩をするなども良いだろう。同様に、1日の終わりを告げる仕事後のルーティンも作ろう。パソコンの電源を切ったり、仕事着から着替えたり、リラックスできるような活動をしたりするのだ。こうしたルーティンは、仕事とプライベートの時間を精神的に分けるのに役立ち、ワークライフバランスを維持するのに不可欠だ。
