サポート役を見つける
生まれつきシャイな人は、サポート役となってくれる友人を持つことで、ネットワーキング・イベントの敷居を低くすることができる。彼らは、あなたが他の人と交流するのを促進し、彼らの連絡先にあなたを紹介するのを助けてくれる。また、人脈を作って回る際に、慰めや貴重なフィードバックを与えてくれることもある。身近に顔見知りがいることは、あなたの自信につながるだろう。フォローアップを恐れるな
せっかくのつながりを絶やしてはいけない。相手との会話が楽しかったなら、連絡を取り合いたいと伝えよう。ランチやコーヒーに誘うのも良いだろう。人は、誰かが関係を築こうと心から興味を示してくれると、とても喜ぶものだ。ソーシャルメディアやEメールを使えば、自分が心地よいと感じるペースでつながりを続けるのは簡単だ。簡単なフォローアップで、何気ない出会いを有意義な仕事上の関係に変えることができる。できるときに価値を提供し、お返しをする
交流から利益を得るのは自分だけであってはならない。相手がどのように自分に利益をもたらすかだけに集中するのではなく、自分がどのように相手に価値を提供できるかを考えよう。どうすれば相手の役に立てるかを尋ねたり、あるプロジェクトやタスクのために自分の専門知識を提供したりすれば、相手はあなたのことをより高く評価してくれるはずだ。一夜にして人脈作りのエキスパートになれる人はいない。しかし、これらのヒントや戦略を使えば、徐々に内気さを克服し、人脈作りをより自然なものに感じられるようになり、気後れすることもなくなるだろう。大切なのは、あなたが考える、つながりを持ちたいと思うような人になることだ。つまり、純粋で親しみやすく、オープンでなければならない。一歩ずつ進んでいけば、いつの間にか人脈作りがもっと簡単で扱いやすく感じられるようになるはずだ。
（forbes.com原文）
