活力値を高める──新年に身につけたい8つの習慣

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自分自身のエネルギー(活力)値は、高めようと意識することで引き上げることができる。私たちの活力は時間とは異なり、自ら総量を増すことが可能だ。だから、そ
の活力に注意を向けることは時間管理に力を入れることよりずっと効果的だ。仕事、生活、家族からの要求に応じられるあなたに変わることができる。 1 全体的な... 続きを見る

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